Осень! За окном то листопад,то дождик, а то и снег метёт. И все чаще встречаем мы взгляд покрасневших глаз, слышим кашель и громкое чихание.

Пришла пора гриппа. Пустеют школьные классы, детские сады и ясли. Зато переполнена регистратура поликлиники, врачи сбиваются с ног, спеша по вызову к маленьким пациентам.

Вряд ли можно найти на Земле человека, который бы не переболел гриппом. Болезнь эта известна очень давно. Упоминание о ней можно найти уже в трудах великого врача древности — Гиппократа. Эпидемии гриппа еще недавно производили не меньшие опустошения, чем в свое время чума или оспа. В 1918—1920 годах гриппом переболело 500 миллионов человек и погибло около 20 миллионов. Это значительно больше, чем число убитых на всех фронтах первой мировой войны.

Название "грипп" произошло от французского слова "grippe", что означает "схватывать". Раньше эту болезнь называли еще "инфлюэнца", что по-итальянски значит "вторгаться". Не правда ли, эти названия образно характеризуют агрессивность заболевания, агрессивность его возбудителя?

Болезнь начинается внезапно и быстро распространяется, охватывая население целых стран, а иногда и континентов. Скорости передвижения эпидемий способствует современный транспорт. Вирус гриппа любит путешествовать, для этого он охотно пользуется пароходами, поездами и самолетами.

Настоящий возбудитель гриппа был открыт лишь в 1933 году. До этого считали, что заболевание вызывает одна небольшая бактерия, которую часто находили при гриппе. Позже было доказано, что это всего-навсего сопутствующий микроб. Сейчас вирус гриппа изучен уже достаточно хорошо. Он обладает одним удивительным свойством — способностью перевоплощаться. Известно много разновидностей его, каждая из которых может вызвать самостоятельное заболевание. Из-за этого бороться с таким хамелеоном трудно.

Итак, грипп — это острое общее инфекционное заболевание. Начинается он всегда внезапно. Короткий озноб сменяется повышением температуры, часто до 40 и выше. Дети жалуются на слабость, ломоту в теле, головную боль преимущественно в области лба и глазных яблок. Появляется потливость. В особенно тяжелых случаях возможны носовые кровотечения, бред, потеря сознания. Чем меньше ребенок, тем чаще встречаются рвота, судороги, нарушения дыхания. Чуть позже развиваются катаральные изменения слизистых дыхательных путей: болит горло, закладывает нос, появляется кашель. У маленьких детей могут быстро появиться признаки пневмонии и дыхательной недостаточности. В особо тяжелых случаях развиваются изменения в нервной системе вплоть до менингита и энцефалита.

В значительной части случаев, особенно у старших детей, грипп протекает в достаточно легкой форме: небольшой насморк, легкая головная боль, непродолжительное повышение температуры. Обычно все эти явления угасают через 5—7 дней. Однако никогда не нужно забывать о коварстве этого заболевания и позволять ребенку переносить грипп на ногах. Следует также помнить, что грипп способствует обострению любых хронических заболеваний,

Что же делать, если ребенок все-таки заразился гриппом?

Несомненно — уложить его в постель и обратиться в поликлинику. А до прихода врача сделать прохладный компресс на голову, дать жаропонижающее, например, детский панадол, обильно поить ребенка настоем шиповника или водой с лимоном. Для улучшения носового дыхания хорошо промывать носовые ходы настоем зеленого чая. Делается это так. Чайную ложку зеленого чая заварить стаканом крутого кипятка и прикрыть полотенцем. Через 15—20 минут настой остудить и маленькой спринцовкой промыть нос ребенку. Для этого положите малыша на живот и, придерживая ему головку, промойте каждую ноздрю так, чтобы вытекающая жидкость вымыла накопившуюся слизь. Повторять эту процедуру желательно 6—8 раз в день до полного выздоровления. Как выяснили ученые, зеленый чай обладает дезинфицирующими свойствами и не раздражает слизистую оболочку носоглотки. Существуют и сосудосуживающие капли для носа, но пользоваться ними можно только по назначению врача.

При надсадном кашле, присоединившемся бронхите хороший эффект оказывают ингаляции. Вдыхание насыщенного различными полезными веществами воздуха, например, в лесу, у моря, не что иное, как ингаляция, только естественная. А можно проводить искусственную ингаляцию дома. Обычно дома делают паровые ингаляции с добавлением трав или назначенных врачом лекарств.

В кастрюлю или чайник с кипящими 4—5 стаканами воды добавляют 5—10 капель настойки йода или 10—15 капель ментолового спирта, или же масло эвкалипта. Можно в кипящую воду добавить сок чеснока или лука (примерно 1 чайную ложку), отвар трав из расчета 3 столовых ложки на 3 литра воды.

Как проводить ингаляцию?

Из плотной бумаги сверните воронку и ее широким концом накройте кастрюлю, а через узкий просвет нужно вдыхать пар. Для этого же можно на носик чайника надеть резиновую трубку. Помните, что ингаляцию разрешается начинать только через 10 минут после того, как вода вскипела. Категорически запрещается дышать над кипящей водой. Продолжительность любой ингаляции — до 5 минут 1 —2 раза в день. Проводить их рекомендуется детям с 2—3-летнего возраста и обязательно под присмотром взрослых.

Хороший эффект оказывает и питье травяных настоев, которые обладают не только противовоспалительным действием, но и способствуют активизации защитных сил организма. Для этих целей подходят травы: девясил, материнка, фиалка трехцветная. корни цикория и крапивы, цветки липы и др. Заваривают их из расчета одна столовая ложка на два стакана воды.

Известно, что возбудители гриппа нестойки во внешней среде. Поэтому проветривание, влажная уборка, солнечный свет всегда будут вашими помощниками в борьбе с вирусом.

И все-таки к сезону гриппа (даже если и не ожидается эпидемии) стоит готовиться заранее. Закаливание ребенка по сезону — прохладные ножные ванны, хождение босиком в теплое время года, растирание жестким полотенцем, а также занятия физкультурой, рациональный режим дня (особенно важен достаточный сон) и питания (с включением витаминов, кисломолочных продуктов) существенно способствуют повышению естественной сопротивляемости детского организма.

Особое место среди неспецифических факторов защиты занимает интерферон — белок, вырабатываемый клетками как противодействие вирусам. Уровень интерферона возрастает в ответ на некоторые стимуляторы, к которым относятся аскорбиновая кислота, настойка эхинацеи и др. Поэтому прием настойки эхинацеи (2 капли на год жизни ребенка 3 раза в день) или витамина С способствует как предупреждению заболевания, так и быстрейшему выздоровлению. Эффективно и закапывание в нос купленного в аптеке интерферона — по 2—3 капли в каждую ноздрю 5—6 раз в сутки.

Мощным и действенным оружием против инфекционных болезней является профилактическая иммунизация населения, или попросту — прививки. Существуют прививки и против гриппа. Обычно вакцина вводится путем интраназального распыления или же инъекции и не имеет побочных действий. А вот течение болезни и возможность осложнений гриппа у вакцинированных детей гораздо ниже. Само собой разумеется, что если преобладающая часть детского коллектива невосприимчива к той или иной инфекции, то и распространение ее становится невозможным. Однако окончательное решение вопроса о прививке против гриппа у конкретного ребенка должен принимать врач.

И все же, если этой зимой вашу семью не миновал вирус гриппа, помните — в ваших силах с помощью медиков победить болезнь. Будьте здоровы!